Kita semua pernah mendengar peribahasa, "Satu apel setiap hari, menjauhkan dokter dai kita." Ya, tapi saya mau bertanya: Bagaimana jika hal itu benar? Bukankah mudah sekali makan apel satu buah setiap hari? Inilah masalahnya: Ternyata juga mudah untuk tidak dilakukan. Dan di dalamnya ada persamaan antara